Что такое нейрографика, принципы рисования и с чего начать знакомство с ней?

nejrografika-principy-risovaniya-s-chego-nachat

У каждого из нас своя история, кто и как узнал о существовании метода нейрографика. Я, например, случайно увидела предстоящий урок в плане мероприятий одной онлайн школы рисования, и мне стало очень интересно! Рисунок просто завораживал своей странностью и необычностью.

Забегу вперед – с тех пор уже прошло больше трех лет, и за это время я хорошо познакомилась с методом, с разными классными экспертами, художниками, психологами – мастерами нейрографики, и мне есть чем поделиться с вами.

В статье  мы разберем: откуда взялся метод, что означают фигуры. С чего начать знакомство с нейрографикой, как она работает, какие проблемы может решить и реально ли бывают результаты. Обо всём по порядку.

Содержание:

 

Смысл рисования Нейрографики простыми словами

Откуда взялся метод и причем тут Павел Пискарев

ТОП 15 проблем, которые способна решить нейрографика

Главная фишка в нейрографике, которая работает

Как с нейрографикой исполнить мечту

Где лучше всего обучиться методу

Смысл рисования нейрографики простыми словами

 

Простыми словами нейрографика – это способ рисования, в котором создаются уникальные и на первый взгляд абстрактные рисунки. Кроме того, этот метод рисования является арт-терапевтическим: он снимает напряжение и доставляет удовольствие. А через рисунок этот метод отражает работу подсознания человека.

Автор методики и все, кто этому методу обучают, утверждают, что с помощью нейрографики решаются разные проблемы: рисуя нейрографические рисунки, человек проводит работу с подсознанием. Избавляется от стрессов и проблем, достигает желаемых результатов в жизненных ситуациях.

Элементы нейрографики, что они обозначают в методе

 

Нейрографическая линия — первый и самый важный элемент в нейрографике. Рисуя линию, мы не можем заранее предположить ее направление: она не повторяет себя ни на каком участке бумаги. Вести линию нужно мягко, без острых углов, начиная из любого места. Нейрографическая линия напоминает ветви и корни деревьев, русла рек или молнию.

Три вида базовых фигур, которые постоянно встречаются в жизни людей, вызывая определенные реакции у человека. Эти фигуры независимо ни от чего у всех людей вызывают схожие ассоциации и эмоции.

nejrografika-principy-risovaniya1

Фигуры

 

Круг – это совершенная гармоничная фигура, это солнце, земля — некая защита и завершенность. С кругов рекомендуется новичкам нейрографики снимать ограничения мышления. Гармонизировать общее состояние и мягко войти в этот чудесный заразительный метод рисования. Круги даже в различных народностях являются символами оберега и защищенности.

Квадрат – это фигура стабильности, прочности, вечности. Вызывает ощущение надежности и баланса, снижает ощущение от тревоги и волнения. Когда есть желание зафиксировать результаты, стабилизировать свое состояние – то в рисунок вносятся именно квадраты.

Треугольник – это динамичная острая движущая фигура. Почему чаще всего треугольник ассоциируется с опасностью, конфликтностью, колкостью? Все просто – ведь это острые углы: нож, стрела, копье, клык. Но в то же время, фигура влиятельна для того, чтобы создать движение в своей жизни. Это динамика, мотивация, направление, прорыв, вектор движения. Без нее никак не обойтись.

Дополнительные элементы – спираль, как производная от кругов и звезда – это несколько треугольников.

Откуда взялся метод и причем тут Павел Пискарев

 

nejrografika-principy-risovaniya2

 

Сам термин «Нейрографика» пришел в голову доктору психологических наук и в то же время художнику и архитектору Павлу Пискареву в апреле 2014 года. Если расшифровать, то это сложное слово состоит из двух простых: нейро и графика. Где НЕЙРО – это работа мозга, а ГРАФИКА – рисование линий, фигур.

Так как никто раньше не использовал этот метод, то авторство и патент принадлежит Павлу Михайловичу. Несмотря на то, что это открытие совсем молодое – оно стало очень популярным во всем мире. Метод охватывает 4 области: терапия, образование, педагогика, искусство.

ТОП-15 проблем, которые способна решить нейрографика

 

Итак, как же собственно работает сам принцип: рисование линий и фигур от нашего подсознания? Зачем нам обращаться к подсознанию, с какой целью? Цель рисования нейрографики – изменить что-то в себе, в обстоятельствах, достичь желаемых результатов. Так как метод затрагивает психологию, то и решает он психологические проблемы:

  • избавиться от стресса
  • снять напряжения
  • достигать цели
  • раскрыть свой потенциал, найти предназначение
  • наладить гармоничные отношения в семье, в коллективе
  • сгладить конфликты
  • избавиться от лишнего веса
  • привлечь удачу
  • избавиться от денежных блоков
  • начать работу по улучшению своего финансового положения
  • рост карьеры и успеха в бизнесе
  • исполнять желания, заветную мечту
  • изменить отношение к неприятным событиям в жизни
  • алгоритм снятия ограничений
  • избавиться от обид и страхов
  • гармонизация состояния после пережитого шока, стресса и пр.

 

nejrografika-principy-risovaniya

У метода нейрографика свои принципы рисования: с чего начать?

 

Так как нейро – одна половина слова, связана с работой мозга, то рисуя на бумаге нейрографические линии и фигуры, происходит трансформация на уровне нейронных связей. Рисуя со смыслом – мы просто и быстро формируем новую реальность. Рисунок о себе счастливой, здоровой и богатой – это создание определенной конфигурации нейронов в нейронной сети.

Пример

Рассмотрим в качестве примера какую-нибудь жизненную ситуацию. Например, случились обстоятельства, от вас не зависящие, которые вывели вас из себя. Вы испытываете щемящее неприятное чувство злости и бессилия как-либо повлиять на ситуацию. Вот здесь вы и сможете применить нейрографику! Сделайте выброс карандашом или маркером на бумаге на всей плоскости бумаги.

Получилась непонятная фигура из острых углов и хаотичных линий с множеством пересечений. Этот рисунок сам по себе ничего не значит – это всего лишь проявление вашего эмоционального состояния. А для того, чтобы снять сложившееся напряжение – нам необходимо довести наше состояние до гармоничного. Работая над рисунком – мы изменяем конфликтность внутри себя.

Этапы рисования: работа с выбросом

 

Этапы рисования включают в себя последовательные шаги, но они могут иметь различное начало, в зависимости от того, что мы желаем проработать. Первыми на рисунке могут появиться как линии, так и фигуры. В нашем случае — это хаотичные линии с множеством пересечений.

nejrografika-s-chego-nachat

Но следующим обязательным шагом является скругление углов, которые появились при пересечении линий и фигур. Именно округление острых углов убирает визуальную конфликтность и оно же усыпляет бдительность сознания. Это почти такая же процедура, как вязание, вышивание, для некоторых это рыбалка. Некая медитация, успокоение.

nejrografika-s-chego-nachat1

Для того, чтобы добавить изменений, уходя от состояния стресса – в рисунок вносятся фигуры, которые сами образовались при пересечении линий. Как правило, они «напрашиваются» сами собой, вы их замечаете и выделяете более жирным маркером. При этом вы не забывайте, что каждая фигура несет свой смысл.

Добавьте еще больше фигур и линий, заполняя пустые места на листе. Я очень люблю рисовать треугольники. В своем методе автор Павел Пискарев призывает быть осторожными с треугольниками. Ведь это острые углы, а значит конфликты и колкости.

Но так же фигура треугольник — это стремление и действие. Я в своих намерениях всегда выбираю движение и не боюсь использовать эти фигуры.

nejrografika-s-chego-nachat2

Раскрашивание рисунка – это так же один из важных этапов в рисовании нейрографики. Если не придираться, то вы можете красить теми цветами, которые вам нравятся. А если подойти с бОльшим смыслом, то используйте цвета по психологическому значению. Цветом можно объединять (интегрировать) несколько образовавшихся фигур. О значении цвета в нейрографике читайте в статье по ссылке.

nejrografika-s-chego-nachat3

Следующим этапом является нейрографирование линий: дублирование их более тонким линером. Линии поля являются завершающим этапом нейрографического рисунка.

В результате прохождения всех этапов рисования мы успокаиваемся. Теперь от того выброса негативной эмоции не осталось и следа, так же как и на рисунке. Главная задача — «растворить» тот агрессивный выплеск среди фигур и линий. Но так же важным моментом является удовольствие, которое вы получаете во время раскрашивания и рассматривания совершенно новой получившейся картинки.

Главная фишка в нейрографике, которая работает

 

Как получается так, что когда мы рисуем нейрографические линии и фигуры – происходит изменения в нашей жизни? Как – спросите вы – можно кругами и треугольниками изменить финансовое положение и карьерный рост?

Главной фишкой в рисовании нейрографики, которая приводит к результату – это постановка цели: проблема, которую необходимо решить. Этот метод, как говорилось ранее, является арт-терапевтическим: глубокая психологическая терапия с помощью рисунка. Поэтому необходимо четко обозначить задачу, над которой пойдет работа.

Как это работает

 

Очень большое значение в трансформации имеют фигуры, которые вы вносите в свой сознательный рисунок. Так, если вы желаете гармонизации, то вносите круги, если вы хотите стабилизировать что-то, то рисуйте квадраты. Если вам нужно развитие, движение, рост – то смело используйте треугольники.

И так же наоборот, если вы хотите уладить конфликты, то исходным рисунком должен быть треугольник, который вы плавно «растворяете» кругами и линиями. Как только вы уже не замечаете своих режущих и колющих треугольников – то и проблема так же незаметно растворится.

[urlspan][/urlspan]

Как с нейрографикой исполнить мечту

 

На самом деле нейрографика никакое не волшебство и не магия. Но, тем не менее, тренеры этого метода утверждают, что рисование со смыслом способно решать проблемы, менять жизнь людей, находить скрытые возможности и исполнять желания. Когда человек, рисуя, погружается в особый мир подсознания и нейронных связей.

 

С чего нужно начать, чтобы прийти к исполнению своей мечты? Конечно, нужно иметь мечту, представить ее, визуализировать результат ее исполнения. Итак, мы имеем два важных составляющих: это мечта и результат.

На листе бумаги нужно выбрать место, где вы чувствуете, что именно здесь нужно отобразить свою мечту. И определить второе место в своем бумажном пространстве, которое будет отвечать за результат.

Что именно нужно рисовать

 

Вот как раз здесь нам и пригодится особый элемент, не относящийся к архетипическим фигурам – это звезда. Остроконечная звезда состоит из многих треугольников. Каждый треугольник здесь может являться ресурсом для достижения цели. Ведь треугольники – это движение, вектор, рывок.

Какие ресурсы являются помощниками в достижении цели? Это ваша энергия, полезные контакты, новые знания, вдохновляющая музыка, результаты успешных людей, которые вас мотивируют и многое другое.

nejrografika-principy-risovaniya-5

А фигурой, отвечающей за результат, может являться круг, как завершенная гармоничная фигура. Так же квадрат – это фиксация результатов, спокойствие и сила. Когда вы нейрографируете линиями от мечты к результату – вы все ближе к нему приближаетесь. Ваш мозг через нейронные соединения уже мысленно допускает исполнение мечты.

Где лучше всего обучиться методу

 

Нейрографика – это самый легкий способ прийти в творчество, которого так иногда просит душа. И лучше всего начинать рисовать с каким-то тренером. Который на примере покажет как правильно, проговорит с вами различные ситуации и решения многих задач.

Так как это направление сейчас очень стремительно развивается, то найти в свободном доступе какие-то ролики на различные тематики не составит труда.

Не спешите смотреть первые попавшиеся – разузнайте сначала о том, кто этот преподаватель, имеет ли он отношение к психологии, обучался ли он этому у автора методики.

Кому можно доверять?

 

В первую очередь, конечно, познакомьтесь с автором этого удивительного метода – Павлом Пискаревым, его сайт с некоторыми объяснениями и практическими уроками.

Художница Оксана Авдеева предлагает несколько готовых продуктов на своем сайте neurographics-avdeeva.com вебинары, курсы, вопросы, которые задают участники и ответы на них.

Заключение

Теперь, нейрографика – это не просто слово для вас, а повод попробовать создать рисунок со смыслом, понять принципы рисования на практике и с чего начать.

Поделитесь своим мнением, что вас беспокоит и почему вам захотелось узнать подробнее о методе? Может вы столкнулись с непониманием и у вас появились сомнения или вопросы?

С уважением, автор сайта, Анна Барт
https://vk.com/annabart

Комментарии 29

  • Спасибо большое! Очень интересный и полезный для новичка обзор метода!

    • Спасибо за комментарий, не останавливайтесь в изучении нейрографики: вам понравится

      • Спасибо за такой ёмкий и содержательный обзор техники!
        Теперь буду практиковать!

      • Благодарю за интерес к статье!

      • Показалось интересным и увлекающим, что порадовало и подтолкнуло попробовать и такое направление в заполнении жизненного прострнства, в котором оказывается ещё есть место.

      • Только сегодня узнала об этом,интересно.

  • Очень важная информация для новичка. Теперь ясно, куда двигаться и зачем. Благодарю.

  • Добрый день,благодарю за познавательную информацию.

  • Чтобы развивать нейронные связи в 70 лет я увлеклась нейрографикой лично для себя и бесплатные сайты с уроками мне подходят , благодарю за статью,

  • Благодарю! Замечательный обзор и рекомендации для новичков.

  • Задалась целью узнать что это за неведомый зверь для меня. И так чётко и понятно всё стало после прочтения вашей статьи. Благодарю. Ещё и указали где можно поглубже копнуть. Очень нужная информация для меня. 🙏

    • Спасибо за отзыв! Мне самой очень нравится нейрографика, и я рада поделиться информацией с вами!

    • Спасибо за информацию))) много чего я прочитала про НГ, но у Вас я поняла, что это именно такое.

      • Очень приятно. Снова сама сейчас «пробежалась» по статье и захотелось проработать мое отношение к делу, которое я откладываю уже несколько дней. Спасибо за комментарий, Вы меня замотивировали!
        с ув. Анна

  • Спасибо за очень ценный и интересный материал, за то, что вы открываете мир непознанных возможностей! я всегда увлекалась рисованием и понимала как оно нужно каждому, теперь поняла почему!

    • Большое спасибо вам за комментарий, я часто рисую даже не осознанно и мне это во многом помогает. И решение найти и успокоиться и наоборот настроиться на ответственное дело!

  • Спасибо, большое спасибо! Это как раз то, что мне нужно в настоящий момент!! Буду стараться научиться всему.

    • Спасибо за статью, очень хотелось бы научится. Работать таким методом над собой, над своими желаниями.

  • Спасибо Анна! На просторах интернета Ваша статья про Нейрографику оказалась самой стоящей и интересной. Хочется пожелать Вам дальше таких же статей и обзоров. А мы будем читать и вместе с Вами развиваться. Удачи и всех благ!

    • Спасибо, мне очень приятно, я правда написала от души и с уважением к этому методу. Это то, что мне действительно помогает прийти в норму, найти в себе силы или же успокоиться.

  • Спасибо за обстоятельный обзор. Для меня сейчас это важно. Надеюсь, мне поможет это в саморазвитии. Удачи вам, побольше бы таких полезных статей. Спасибо.

  • Очень интересно! спасибо. Но я в моменты душевного непокоя рисую цифры, иногда беспорядочно… или буквы,заглавные… Они у меня разные. Это еще со школьных времен

  • Благодарю за обзор темы :Нейрографика. Доступно , интересно . Осталось только начать и попробовать на себе .Всех благ Вам за то, что заботитесь о других.

  • Благодарю за подробный и интересный рассказ о нейрографике.
    НГ ворвалась в мою жизнь живительным потоком, наполнила смыслом, который искала. Это так прочищает сознание, когда рисуешь линии и ставишь задачи, получаются необыкновенные, фантастические образы, которые переворачивают внутри тебя какие то пласты. Можно сказать, это волшебство, так завораживает процесс, вспоминаются свои проблемы, обиды, радость, и положительное и не очень. НГ это очищение человека, выход его на новый уровень существования на земле.
    Павел Пискарев абсолютный гений, он дал нашему миру огромный подарок, которым нужно воспользоваться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *